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Durante o carnaval, a prioridade são as festas e folias que acontecem em ritmo intenso durante os quatro dias de comemoração. Para quem quer se jogar na festa sem perder o ritmo dos treinos, Dayane Giacomazzi, personal trainer fundadora da D-GYM e parceira do Gympass, dá dicas de dois treinos rápidos para fazer em até 20 minutos e não perder a disposição para aproveitar ao máximo

No Brasil, a busca por procedimentos estéticos em odontologia tem aumentado nos últimos anos, com mais de 15 milhões de brasileiros realizando procedimentos estéticos dentários por ano. Diversas opções de tratamentos estão disponíveis, desde procedimentos simples até intervenções mais complexas, e é fundamental escolher um profissional capacitado e experiente para realizá-los.