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Redução da pressão arterial, aumento da capacidade cardiorrespiratória e cardiovascular, e combate à insônia estão entre as muitas vantagens da prática regular dessa atividade

Países Baixos têm 84% da população usando bicicletas em 2021.

Confira as datas das principais competições de estrada, MTB e de paraciclismo

A jornada rumo ao alívio das dores na coluna está se tornando cada vez mais personalizada, e a compreensão de suplementos como vitamina k2, d3 e Colágeno tipo 2, é um passo significativo nesse caminho e uma conquista da ciência. 

No acumulado do ano, produção atingiu quase 450 mil unidades

A bicicleta surge como solução eficaz para reduzir a pegada de carbono, emitindo 4,4 kg a menos de CO₂ anualmente do que o uso do carro. Além disso, estudos indicam que um trajeto de bicicleta é 10 vezes mais limpo do que um carro elétrico, promovendo sustentabilidade e benefícios ambientais.

Com a assessoria do escritório Gruenbaum, Possinhas & Teixeira, especializado em Propriedade Intelectual, a PUMA conquistou essa semana o reconhecimento do alto renome de sua marca figurativa, o “jumping cat”, contribuindo para elevar o grau de exclusividade da empresa PUMA perante o mercado brasileiro

A pista de arrancada -São Paulo international Dragway – Spid, em Itatiba, interior de São Paulo, só está no segundo ano de atividade e vem somando ótimos números de pilotos e público. São várias etapas no ano com a presença de profissionais de todos os estados brasileiros.

Para aproveitar o verão com plenitude é essencial manter a saúde da coluna em dia

Alimentos leves, nutritivos e refrescantes devem compor o cardápio

Realidade no futebol europeu, os naming rights chegam ao Brasil como a terceira maior fonte de renda dos clubes, atrás apenas de patrocínios nos uniformes e contratos para fornecimento de material esportivo

A gestão da agenda é um grande desafio para o segmento fitness, principalmente em modalidades como Pilates, Yoga, Danças, CrossTraining e treinamento individualizado (personal trainers). A falta de estrutura e tempo para remarcar aulas ou gerenciar horários livres contribuem para agravar o problema. A solução encontrada foi utilizar uma central de atendimento automatizada no WhatsApp para permitir a reserva de horários e remarcação de aulas.