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Congresso concluiu em setembro de 2026 a votação do regime que suspende tributos federais sobre equipamentos de centros de processamento de dados. Bruno Nakamura, sócio-fundador da Pisos Elevados Brasil, analisa por que a capacidade de carga, aterramento e insuflamento de ar colocam o piso elevado entre os itens de projeto dessas obras.

Após os 35 anos, a redução gradual da massa muscular e as mudanças hormonais podem alterar o gasto energético e dificultar a perda de peso. A Dra. Paulla Mello, médica com atuação em emagrecimento e saúde metabólica, explica por que preservar a musculatura e compreender as particularidades de cada organismo se tornam mais importantes do que olhar apenas para o número na balança.